Winkelwagen
U heeft geen artikelen in uw winkelwagen
Emoties beter begrijpen inzichtkaarten
Emoties beter begrijpen inzichtkaarten
€20,95

Cheaper somewhere else?

Let us know!

Haarlem - 023-5512867
Utrecht - 030-7858080
[email protected]

Emoties beter begrijpen inzichtkaarten

Klik om te vergroten
€20,95
Op voorraad
Je hebt nog counting... uur
Informatie

Emoties beter begrijpen inzichtkaarten

Om goed in je vel te zitten, is het belangrijk om je bewust te zijn van je stemmingen en emoties. Pas als je je gevoelens kent, kun je er op gepaste wijze op leren reageren en je gedachten en gedrag leren controleren. Met andere woorden: hoe beter je begrijpt wat je voelt, hoe zelfbewuster je wordt en hoe verder je op het pad naar positieve groei komt.
Gestoeld op cognitieve gedragstherapie, mindfulness en positieve psychologie helpen deze kaartjes je om binnen een gestructureerde omgeving vertrouwd te raken met je stemmingen en emoties. Kies die kaart die je aandacht trekt of neem een willekeurige kaart uit de stapel en ga ermee aan de slag. Probeer de vragen op de achterkant zo eerlijk mogelijk te beantwoorden en gebruik de affirmaties om één te worden met je eigen gevoelswereld.

Niet gevonden waar je naar zocht?
Laat ons helpen!
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »
← Keer terug naar de backoffice    Deze winkel is in aanbouw. Eventueel geplaatste orders zullen niet worden gehonoreerd of verwerkt. Verbergen