Winkelwagen
U heeft geen artikelen in uw winkelwagen
Het leven aanvaarden met mindfulness en zelfcompassie
Het leven aanvaarden met mindfulness en zelfcompassie
€16,50

Cheaper somewhere else?

Let us know!

Haarlem - 023-5512867
Utrecht - 030-6368971
[email protected]

Het leven aanvaarden met mindfulness en zelfcompassie

Klik om te vergroten
€16,50
Op voorraad
Je hebt nog counting... uur
Informatie

Het leven aanvaarden met mindfulness en zelfcompassie

Dit boek is bedoeld voor iedereen die meer geluk, innerlijke rust en tevredenheid wil ervaren en erop wil kunnen vertrouwen dat het leven het goed met ons voorheeft. Het beschrijft een manier om makkelijker los te laten en te aanvaarden wat niet te veranderen is. Het leert ons om onszelf vriendelijker te benaderen in plaats van zelfkritisch. In de teksten, persoonlijke verhalen en oefeningen in dit boek krijg je handvatten om mindful, met meer aandacht in het nu, en met zelfcompassie te leven. Dit heeft een positieve invloed op je psychische en lichamelijke welzijn. De herkenbare 'cases' en praktische oefeningen zorgen ervoor dat je met de inzichten en het geleerde direct aan de slag kunt. Over de auteur: Anurag verloor in 2013 haar partner, de vader van hun drie kinderen. Diverse pijnlijke maar ook mooie ervaringen in haar leven hebben haar tot een warme, wijze en praktische opleider gemaakt. Ze heeft als coach, trainer en opleider duizenden mensen begeleid.

 

Auteur: Klooster, Anurag ten
Taal: Nederlands

Niet gevonden waar je naar zocht?
Laat ons helpen!
Reviews
Gemiddelde van 0 review(s)
Geen reviews gevonden
Help ons en andere klanten door het schrijven van een review
Schrijf uw beoordeling!




Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »
← Keer terug naar de backoffice    Deze winkel is in aanbouw. Eventueel geplaatste orders zullen niet worden gehonoreerd of verwerkt. Verbergen