Winkelwagen
U heeft geen artikelen in uw winkelwagen
Voetenwerk
Voetenwerk
€14,50

Cheaper somewhere else?

Let us know!

Haarlem - 023-5512867
Utrecht - 030-6368971
[email protected]

Voetenwerk

Klik om te vergroten
€14,50
Op voorraad
Je hebt nog counting... uur
Informatie

Voetenwerk

Op goede voet met Ismakogie. Oefeningen ter voorkoming en genezing van voetklachten
Veel mensen hebben last van hun voeten. Vooral bij het ouder worden kunnen verschillende soorten klachten ontstaan, die steeds meer problemen geven. Bij teveel eelt, likdoorns, verdikte nagels en ingegroeide nagels is een regelmatige pedicurebehandeling nodig. Koude voeten, dikke enkels, doorgezakte voeten, aanleg voor een hallux valgus (knobbel voor de grote teen)en stijve voeten kun je echter zelf verminderen of voorkomen met kleine simpele oefeningen. Deze oefeningen zijn gemakkelijk en overal te doen. Je begint eerst met grotere bewegingen, die daarna steeds kleiner en bijna onzichtbaar worden.
Met 25 foto's en talrijke tekeningen. Voor iedereen, ongeacht de leeftijd.
Enkele oefeningen:
- tenen in beweging
- voetbogen in beweging
- enkels in beweging
- beweging van boven naar beneden
- lichtvoetig lopen
De auteur, Doke van der Neer, is Ismakogiedocent en pedicure. Zij geeft regelmatig cursussen en workshops Ismakogie. Samen met Elly Hoekstra schreef zij 3 boeken over Ismakogie die bij Panta Rhei verschenen zijn: 'Vitaal en mooi met Ismakogie', 'De actieve bekkenbodem' en 'Heel je rug'.

 

Auteur: Neer, Doke van der
Taal: Nederlands

Niet gevonden waar je naar zocht?
Laat ons helpen!
Reviews
Gemiddelde van 0 review(s)
Geen reviews gevonden
Help ons en andere klanten door het schrijven van een review
Schrijf uw beoordeling!




Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »
← Keer terug naar de backoffice    Deze winkel is in aanbouw. Eventueel geplaatste orders zullen niet worden gehonoreerd of verwerkt. Verbergen